回答
你好考虑是关节炎肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的，
可以服用舒筋活血片，氯唑沙宗片和布洛芬片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“我的膝关节和整个肩周每天酸疼还咯吱咯吱响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
正常人活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱与关节囊之间等，总会因摩擦而发出声音，如果关节仅有弹响，不伴随疼痛及活动障碍，应该属于生理性关节弹响，不需要特别处理。建议您前往正规医院查一下风湿系列。
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可以服用舒筋活血片，氯唑沙宗片和布洛芬片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
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正常人活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱与关节囊之间等，总会因摩擦而发出声音，如果关节仅有弹响，不伴随疼痛及活动障碍，应该属于生理性关节弹响，不需要特别处理。建议您前往正规医院查一下风湿系列。
