神经衰弱,吃灵芝孢子粉行吗
女 | 46岁
2018-11-22
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问题描述： 老是感到神疲乏力、胸闷发憋等症状,检查说是神经衰弱,推荐我试试灵芝孢子粉,灵芝孢子粉能治神经衰弱?
回答
你好，据你描述灵芝孢子粉对好多方面都有明显的作用比如防癌神经系统消化各个方面，它有安定镇静的疗效，效果很好，
建议你放松心情，使用灵芝孢子粉调理一下的确有效果的，平时不要熬夜养成良好的生活习惯
你好，，你还是压力过大，休息不好导致的。
药物只是起到一定的辅助作用，关键还是要依靠自身调理，比如不要胡思乱想，不要熬夜，尽量多出门散散心，加强身体锻炼。
不行，中医诊断考虑为心脾两虚引起的神经衰弱，中医认为心主藏神，脾虚，脾主运化功能失调，气血生化不足，心血不足，心神失藏。心脾两虚，气血不足，还会产生心悸、面色发白、精神不振、乏力、没有食欲等情况。
可选用中成药归脾丸配用十全大补丸调理，养心健脾，补气养血，服药期间禁食辛辣生冷食品。
以上是对“神经衰弱，吃灵芝孢子粉行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，灵芝孢子粉可以提高人的免疫力，但是并不治疗神经衰弱。可以从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。
