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您好,灵芝的功效有耐缺氧、抗病劳、抑制肿瘤、养心肺、健脾胃、强筋骨、压邪扶正、提高肾功能活力,对阳痿、遗精、腰膝酸痛,肾功能下降、体弱多病、神疲乏力、失眠、神经衰弱、更年期综合症、尿急尿频、内分泌失调有显著疗效。所以喝灵芝水是可以对失眠现象有所改善的。
失眠的患者常见于自己用脑过度,过度劳累,心情烦躁,生活压力过大没有有效的排泄引起的症状表现,这种情况的治疗是需要心理和生理两方面的调整的,可以使用安神补脑液等常规药物治疗较好,同时需要你调整自己的作息,及时倾诉自己的心理压力,那样上有利于你的症状改善的。
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你好,增强免疫功能,提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用,而且具有保肝解毒,降脂降糖,改善失眠的作用。晚上可以喝灵芝,可促进睡眠,提高睡眠质量
建议你喝虫草枸杞一同泡用,具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、降血壓、提高機體免疫能力等作用,