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如是早期的白癜风，患者可以在自己的饮食上多下心思或者多多注意，尽量要少吃辛辣食物，生活饮食都要保持合理饮食，保持营养均衡，病情会得到有效的控制。手指尖和手腕小片白癜风属于小范围的白癜风，建议不要抓痒，平时应注意保暖，适当的运动，增强自身的免疫力，保持良好的心情，对病情会有很大的帮助。
你好，1：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
治疗白癜风应该找一家正规白癜风医院，利用先进仪器设备检测病因，病型，对症治疗，在治疗期间遵守医嘱，规范用药，加强自身护理，保持乐观的心态，相信可以控制住病情，取得良好的治疗效果。
你好：你发现的很早，可以自己在饮食上注意，少吃辛辣食物，合理饮食，保持营养均衡，病情会得到有效的控制。手指尖和手腕小片白癜风属于小范围的白癜风，建议不要抓痒，平时应注意保暖，适当的运动，增强自身的免疫力，保持良好的心情，对病情会有很大的帮助。
以上是对“春季身上有白斑怎么护理啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
