回答
长期疲劳,这是一种难以形容的疲劳,不做事也累,休息后不会好转,站起了就觉得累,坐着也累,最好躺着,由于疲劳而不能劳动,不能做事,常被人误解是懒,怕走路,怕爬楼,走一会就容易喘气,这种疲劳在晚上可以减轻,所以有的病人喜欢晚上做事,生命在于运动,第一肯定是多运动,通过运动来解压了,第二,可以多几次深呼吸,第三多做点自己感兴趣的事情!
长期疲劳,这是一种难以形容的疲劳,不做事也累,休息后不会好转,站起了就觉得累,坐着也累,最好躺着,由于疲劳而不能劳动,不能做事,常被人误解是懒,怕走路,怕爬楼,走一会就容易喘气,这种疲劳在晚上可以减轻,所以有的病人喜欢晚上做事,生命在于运动,第一肯定是多运动,通过运动来解压了,第二,可以多几次深呼吸,第三多做点自己感兴趣的事情!
