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月经时或月经前后不能吃什么

女 | 13岁 2018-11-22 有4个回复

问题描述: 月经时或月经前后不能吃什么,说不能吃喝冷的食物或水尤其是龟苓膏真的不能吃吗

回答

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2018-11-22

你好,你的妈妈说的是正确的,月经期间的注意事项是很多的。希望能注意才可以的。
建议,月经前和月经后都需要忌服辛辣、油腻、生冷食物,不服用补药或者活血化瘀的药物。

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戴以萱

已帮助网友:4522 2018-11-22

你好,月经期间应忌吃生冷,偏寒性的食物,如柚子,西瓜,梨等,蔬菜中的茄子,苦瓜,丝瓜等。
还应避免食用辛辣刺激的食物,如果辣椒胡椒等,应尽量少吃,以免造成血流不畅的状况。
以上是对“月经时或月经前后不能吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾玲玉

已帮助网友:1404 2018-11-22

你好!来月经时身体抵抗力差,对冷凉辣刺激都比较敏感,所以经期注意休息注意保暖,别吃凉,药物也不要吃
非经期注意每晚温开水洗洗外阴,勤换内裤就可以了,除了激素药物尽可能别吃,其它没有什么

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唐静琪

已帮助网友:4880 2018-11-22

您好!建议您月经期间不要食用生冷辛辣刺激性食物,不要喝凉水饮料,冰淇淋等食物。
建议您注意经期卫生,加强营养,可多食补铁补血类食物,防寒保暖,不要着凉。