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减少癫痫的发作要做好日常生活的护理，避免长时间看电视，玩游戏，避免剧烈运动避免情绪受到较大的起伏，建议到正规医院咨询相关医生，及时治疗控制癫痫
以上是对“癫痫什么情况下容易发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，癫痫的诱发因素有很多如：
1过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫发作。
2精神紧张，悲伤，忧愁，过度的兴奋等均可诱发癫痫发作。
3睡眠不足，过度疲劳会诱发癫痫发作。
4一次大量的饮水，过饱或过饥均可诱发癫痫发作。5吸烟、饮酒、喝浓茶或服用辛辣刺激的食物及含大量咖啡因的食品（如巧克力、咖啡等）均可诱发癫痫发作。
6感冒，发热也会诱发发作。
