只要一跑步肚子就疼是什么原因
女 | 15岁
2018-11-22
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问题描述： 上周一,早上起来伸腰时,肚子就有点刺痛感,周二在学校跑步,没跑时有点疼,跑步时没什么感觉,周三跑步前还痛着,跑步时已有了明显的疼痛感,周四跑步前后都痛着,周五也是,而且跑完以后也会痛,周末在家休息,而且好了点,这周疼痛又开始了（没跑之前和平时肚子都不会痛而且跑步是跑几步就开始痛来）
回答
如果是右边较下的部位疼，那么可能有两种情况：1、岔气。这种情况呢，不用紧张，没关系的。只要放慢速度，让自己的跑步的步点尽量有规律些，与呼吸搭上节奏，两步一呼，两步一吸，鼻吸口呼。如果还不见效，就按住痛处继续跑。
2、慢性阑尾炎的确诊有时相当困难，疼痛主要位于右下腹部，其特点是间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定。多数病人在饱餐，运动和长期站立后，诱发腹痛发生。病程中可能有急性阑尾炎的发作。假如非常疼，已经到不能忍受的地步的话，劝你到医院去看看，以免耽误治疗。
你这可能是肠痉挛引起的腹痛，跑步活动时肠道因为牵拉而痉挛，从而引起疼痛。
肠道痉挛引起的腹痛，休息后可能就会缓解，如果不缓解的话，可以吃点654-2等肠道解痉药缓解痉挛。
根据你说的情况没跑之前和平时肚子都不会痛并且跑步是跑几步就开始痛来应当是由于腹腔内筋膜牵拉导致的。
腹腔内有许多筋膜把脏器固定在合适的位置，如果由于某种原因比如跑步震荡腹腔内筋膜受到过度牵拉会引起疼痛，休息就可以减轻，这种情况没有什么好的方法治疗，自己注意规律尽量避免，如果症状严重也建议到医院检查一下。
出现腹痛的症状，考虑是阑尾炎的可能性比较大，应该明确诊断，避免延误病情对症处理，
建议你到医院做彩超检查，血常规的检查，可以明确诊断病因，注意休息，避免剧烈的运动，对症治疗康复后，再开始正常的体育活动，
以上是对“只要一跑步肚子就疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现了剧烈运动后，会导致腹部的疼痛的情况发生，考虑为剧烈运动后导致了肠系膜动脉痉挛，引发了肠管的缺血缺氧，造成了肠痉挛的病变发生。
建议饮食上避免辛辣等刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，加重了胃肠道的负担，平时多按摩腹部，热敷可以配合些活血化瘀的药物服用，缓解症状的发生。
