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高血压是可以食用枸杞的,主要功效还是以补虚生精为主,枸杞除了煲汤的时候可以使用外,患者还可以使用枸杞来煮粥,在冬季经常吃枸杞子的话,是可以起到美白养颜的作用的,平时也要注意饮用一些桑堪火麻茶,能改善血压增强血管弹性,所以枸杞红枣水也可以喝,
可以喝,另外无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆,只要是豆类含钾都十分丰富,大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富,因此,豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物,成年人200～300克/日为宜,而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等,都非常好,
有高血压的情况下是可以喝枸杞红枣泡水的,但是要注意避免过多,另外的话也需要注意每天通过药物来控制血压情况的,避免症状加重,容易导致并发症的,平时生活规律,保持充足睡眠,避免平时压力过大,不想便秘,要注意定期检查一下,
