问题描述：每天都注意力不集中是为什么
张磊
已帮助网友：2022 2016-12-08
你好，根据你的情况考虑出现这个情况与体质下降造成的神经衰弱有关，有可以服用安神补脑液和健脑补肾丸调理一下，平时要养成规律的生活和饮食习惯，适当的多锻炼身体，提高体质。建议注意最好是戒除烟酒，不要熬药，这对身体的影响很大，也要注意不要有手淫，也要减少性生活的数量，不能让身体过于劳累，要学会休息。祝健康
