回答
失眠与高血压有一定联系,但高血压并不是因为失眠引起的,此外通脉颗粒对调理动脉硬化有帮助,但平稳临界高血压和动脉硬化需要全方位调治才能达到良好的效果,1、饮食上低盐、低脂,情绪上保持舒畅、注意睡眠质量、避免过剧运动,2、临界高血压可通过食疗,多吃些对降压有帮助的食物,如芹菜、海带、淡茶等等,3、多吃些洋葱、黑木耳以及海产品等,对软化血管都是有益的,4、以上调理的同时配合您上述药物,精心调理即可有效预防其他血管疾病,
失眠与高血压有一定联系,但高血压并不是因为失眠引起的,此外通脉颗粒对调理动脉硬化有帮助,但平稳临界高血压和动脉硬化需要全方位调治才能达到良好的效果,1、饮食上低盐、低脂,情绪上保持舒畅、注意睡眠质量、避免过剧运动,2、临界高血压可通过食疗,多吃些对降压有帮助的食物,如芹菜、海带、淡茶等等,3、多吃些洋葱、黑木耳以及海产品等,对软化血管都是有益的,4、以上调理的同时配合您上述药物,精心调理即可有效预防其他血管疾病,
