回答
骨折后期长时间不活动的话容易导致关节僵硬，骨折复位不良的话容易摩擦肌腱
建议去医院骨科就诊，积极热敷中药烫洗，另外屈伸锻炼脚踝恢复正常活动，骨折愈合后可以逐渐下地活动锻炼即可
以上是对“左脚外踝骨折，走路左脚背筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好～很高兴为你解答～根据你的年龄～外踝骨折至少需要恢复三个月以上～
不知道你是通过石膏固定治疗还是手术治疗～一般石膏固定要30-40天左右～然后不负重练习活动～经常烫洗～也可以中药烫洗～祝你健康……
骨折后期长时间不活动的话容易导致关节僵硬，骨折复位不良的话容易摩擦肌腱
建议去医院骨科就诊，积极热敷中药烫洗，另外屈伸锻炼脚踝恢复正常活动，骨折愈合后可以逐渐下地活动锻炼即可
以上是对“左脚外踝骨折，走路左脚背筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好～很高兴为你解答～根据你的年龄～外踝骨折至少需要恢复三个月以上～
不知道你是通过石膏固定治疗还是手术治疗～一般石膏固定要30-40天左右～然后不负重练习活动～经常烫洗～也可以中药烫洗～祝你健康……
