我奶奶今年70岁身高150体重1203
女 | 70岁
2018-11-23
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问题描述：
我奶奶今年70岁身高150体重1203脂高,高血压,骨质疏松,膝盖痛,老是失眠,她喜欢在临睡前喝热的银露花生牛奶,这样子对身体好吗?这种的老人家应该喝什么牛奶对身体好而且有助于睡眠（最好推荐牌子）?什么时候喝?牛奶热多久才不会丢失营养?（请回答,专业回答,,一辈子只有一个奶奶,老人是家里的宝,我希望她健康长寿,迎春快乐,新年快乐）
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