酸奶能温热了喝吗
女 | 27岁
2018-11-23
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问题描述： 听别人说酸奶也可以减肥,会不会是真的,听说酸奶可以有助于消化,但是酸奶为什么可以减肥呢?有没有对这方面了解的朋友专业的给解答一下在这里对你表示万分的感谢,,
回答
减肥喝酸奶也是要选择的,带果肉的酸奶喝了是不会减肥,反而会增加热量的,所以要选没要添加别的什么果肉的酸奶,要喝纯酸奶,真正减肥的酸奶,脱脂牛奶补充营养,补充盖,也可以减肥,但是酸奶更能帮助我们肠胃的运动,已达到减肥的功效
