回答
你好，，经常幻想自己以后的事，多数考虑为轻度强迫。适当放松，转移注意力。
建议平时让你充实起来，可以看看电视，上网都可。注意休息，适当运动一下，多参加集体活动。希望对你有所帮助。
根据你的叙述你的这种情况，需要自行调节的不是什么疾病的放心好了。
建议你放松心情，充实自己的业余生活做一些自己想做的事情转移自己的注意力，这样就不会胡思乱想。
以上是对“没事就愿意幻想，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，经常幻想自己以后的事，多数考虑为轻度强迫。适当放松，转移注意力。
建议平时让你充实起来，可以看看电视，上网都可。注意休息，适当运动一下，多参加集体活动。希望对你有所帮助。
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建议你放松心情，充实自己的业余生活做一些自己想做的事情转移自己的注意力，这样就不会胡思乱想。
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