问题描述: 瘦臀的方法有哪些?吸脂瘦臀好不好?瘦臀瘦大腿的最快方法吸脂瘦臀好不好?臀部好大,想减肥
高福玲
已帮助网友:4161 2018-11-23
这种情况建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的,
张绍兰
已帮助网友:2022 2018-11-23
要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物,饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消耗热量,