问题描述: 腰部感觉支撑身体有点发僵的感觉,不疼,忽然的,没有撞也没扭到
张慧芝
已帮助网友:4011 2018-11-23
您好,您的腰部不适,腰部发僵主要考虑为腰肌劳损。跟平时经常久坐久站、经常弯腰动作、感受风寒刺激等有关的。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等,坚持每天做腰背肌锻炼,经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。必要时可以到医院检查一下明确诊断及治疗。