问题描述：天天吃黄豆好吗
李泽
已帮助网友：4112 2016-12-09
再好的食物，如果吃多了也会导致身体不适的。同样，黄豆如果吃多了，可能会导致关节风湿病发作，而且黄豆里面含有植物雌激素，对于男性不宜多吃。建议一周吃几次就可以了，可以做豆浆或者豆腐，也可以直接食用。祝健康快乐！
