一到晚上特别恐惧,想到死亡非常害怕
女 | 23岁
2018-11-23
有3个回复
问题描述： 想到人总有一天会死亡,我会消失不见,连思想都没有,爸妈有一天会离开我我就特别害怕,心跳急速喘不过气,头脑发蒙
回答
你好，，你就是让死亡吓的，其实人都会有死亡的那一天，现在想就是自己吓自己，给自己压力。
死亡离你还是很遥远，不要太杞人忧天了，多想想高兴开心的事情对自己身心是有好处的，出门散散心，缓解一下压力，放松心情。
以上是对“一到晚上特别恐惧，想到死亡非常害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况来看想的太过长远，几十年后的事情谁都决定不了
每个人都有生老病死，这是大自然打不破的规律，我们人类只有爱惜身体，平时加强身体锻炼，增加机体抵抗力，才会活动长久，希望能帮到你
