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月经不调应该如何调理的好?急!

女 | 23岁 2018-11-23 有2个回复

问题描述: 今年23岁在上大学,最近在忙着考试的事情,下周3考试,本来按日期来算这周2就来,但现在都周日了,还有3天就考试,它还没来,我很确定没有怀孕,之前也有迟到或者提前过1-2天,但这次已经迟到了很多天了,很不希望考试的时候它来了,

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2018-11-23

你好,月经总是无缘无故的推迟或者提前我们初步判定为月经不调,造成月经不调的原因有很多种,你是学生,最近又忙于考试,很有可能是压力导致的月经不调,严重者很有可能闭经!
建议你调整好自己的心态,缓解精神压力,多吃含有铁和滋补性的食物,保持良好的生活习惯,平时防寒保暖凉。如果很严重建议您去医院检查一下,防止是闭经,对症下药才是关键!

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-11-23

你的情况是因为学习紧张经常的熬夜导致身体严重的消耗过大造成身体内分泌失调造成月经延迟的,还有可能是精神过度紧张造成的
这样的情况是需要需要平时放松心态注意晚上的睡眠在多吃豆类食物和牛奶和花生等蛋白质丰富的食物才能够逐渐的好转的大概需要2周以上的时间