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中医诊断考虑为肝寒凝结引起的月经不调，中医认为女子以肝为先天，肝主藏血，多食寒凉食品、风寒感冒或阳虚体质引起肝寒凝结，寒性主静收缩，所以肝血凝结，引起月经不调，寒气还会导致腹痛、怕冷、手凉等症状。
可选用中成药少腹逐瘀丸或艾附暖宫丸调理，温肝散寒，活血调经，服药期间禁食生冷食品，如果血压偏高，慎用本药，用药期间及时测量血压。
您好，根据您的描述，您这种情况可能是由于肾阳虚所引起的。
建议您服用金贵肾气丸，另外药补不如食补，建议您可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，使用肾虚食疗方法,能长期坚持，效果还是不错的。希望我的建议对你有所帮助，祝您早日康复！
以上是对“四肢常年冰凉，月经不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好1，从你说的症状看是有四肢常年冰凉，月经不调，有异物感等症状，考虑是典型的肾阳虚的表现，最好的办法是去医院中医科开药调理治疗，祝你幸福快乐健康！
