小腿的迎面骨疼痛,这是什么原因
女 | 16岁
2018-11-23
有3个回复
问题描述： 因为减肥,所以每天都要跑步,一天跑十公里,已经跑了两个月,这几天小腿骨的迎面骨疼,已经疼了十天了,
回答
您好，你这种情况有可能是运动引起的肌肉痉挛引起的反应情况
建议您不要紧张的，平时注意观察自己的反应情况，可以根据情况继续理疗按摩调节
以上是对“小腿的迎面骨疼痛，请问这是怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所提问的问题，减肥最好的办法就是控制饮食，加强体育锻炼，每天多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高热量的食物，每天加强体育锻炼，比如跳绳跑步或者快走等运动。如果劳动量过大导致受伤的话，建议你要停止体育运动。如果没有好转的话需要到医院就医
