回答
你好，可以吃点吗丁啉助消化，也可以吃点健胃消食片。
平时注意合理饮食每餐少食多餐，规律饮食。吃辛辣刺激的食物哦！保持心情愉快。饭后，多运动，促进消化。
你好，你的情况可能是由于饮食不规律而导致的消化不良引起的，这可能与胃蠕动减慢等因素有关系。
这是可以应用促进胃蠕动的药物进行治疗的，可以选择吗丁啉及鸡内金片等药物进行治疗的。
你的情况主要考虑属于慢性胃炎。可因饮食刺激、药物影响、感染等原因而引起。常伴有腹胀、腹痛、便秘等症状。
建议到医院看消化内科，做胃镜检查、大便常规检查，以便辅助诊治。如确诊可服用甲硝唑、阿莫西林胶囊、奥美拉唑、丽珠得乐冲剂等药进行治疗。
以上是对“你好我吃饭吃多了胃撑伤了现在胃涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
