回答
手淫过早,可以导致身体过度消耗,导致体质下降,影响身体正常发育状态。
这种情况,需要戒掉手淫,才能帮助身体恢复,可以服用补血药物。多运动,逐渐增加营养。
以上是对“手淫4年怎么办,,,,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
15岁手淫有害.应该纠正.如又无法解除,此时心理上的压力是很大的,会神思恍惚,精神懈怠,咱卑感上升.自尊心,自信心丧失,婚后的性功能障碍。会直接刺激尿道口部,造成尿道口充血与水肿,
应培养广泛的爱好和兴趣,多进行体育活动.减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食.坚定不移.下定决心戒掉.