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睡不着,怎么办?如何快速进入睡眠.

女 | 10岁 2018-11-23 有1个回复

问题描述: 睡不着,怎么办?如何快速进入睡眠.

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-23

失眠的话,平时注意调整好心态,可以服用安神补脑颗粒治疗的,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,