回答
晚上睡两三个小时醒来后就再也睡不着了,有和过去的失眠习惯,作息时间完全不同,白天精神又不好,这就是失眠,这是什么导致的呢?要好好分析,最近有没有什么大事情发生,生活上的,身体上的,只能这样解释,突然睡不着,有又没有其他不适,可以吃点帮助睡眠的药物,
晚上睡两三个小时醒来后就再也睡不着了,有和过去的失眠习惯,作息时间完全不同,白天精神又不好,这就是失眠,这是什么导致的呢?要好好分析,最近有没有什么大事情发生,生活上的,身体上的,只能这样解释,突然睡不着,有又没有其他不适,可以吃点帮助睡眠的药物,
