回答
你好，，可能是你最近压力太大了，身体和心里都得不到放松导致的。
建议你还是先停止手上的工作，出门散散心，放松心情，凡事都要拿的起放的下想得开，不要太较真了。
您好，根据您的描述，您这种情况是由于肝郁气滞所导致的，需要及时治疗。
建议您不用担心，可以使用逍遥丸来进行治疗，平时注意保持心情愉悦，希望我的回答对您有帮助
你好，春天属于肝气抒发的季节，肝气不舒容易导致烦躁郁闷等症状
根据你所描述的情况看属于肝气不舒导致的，可以去中医院内科就诊，给予舒肝解郁颗粒和逍遥丸调理
以上是对“心情烦躁，郁闷，总发脾气，心里难受，想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的状况主要是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
