问题描述：我十五岁才一米四八要怎么办
熊平安
已帮助网友：3558 2016-12-10
根据您的年龄,是可以继续长高的,不必太担心,建议你现在注意多吃点牛肉,鱼肉等优质蛋白质的,晚上早点睡,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高,希望回答对您有所帮助!
