我总是大便干结成颗粒状怎么办
女 | 25岁
2018-11-23
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问题描述： 大便老是干结,一粒粒,很难排,而且很长时间才有便意,老是4天才排一次,直到一年前才有所改善,但最近又这样了,每天不能正常排便
回答
这种情况考虑消化不好引起的，先化验大便有无异常,排除炎症
吃一些调节肠道菌群的药物试试看。如培菲康，常乐康等。规律饮食，避免过度劳累、受凉，注意按时休息。
养成定时排大便的习惯，每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水。进行适当的体力活动，加强体育锻炼。保持心情舒畅生活要有规律。生活调节后不能解决，则建议进一步查明原因——是结肠性便秘还是直肠性便秘，然后方能对症处理！
针对便秘的治疗，建议首先要从改善饮食结构入手进行调节，多食用富含粗纤维的蔬菜水果，其次要改善胃动力，适量活动，或者药物治疗。必要时给予缓泻剂麻仁丸治疗。开塞露的应用是可以明显缓解急性便秘症状的，但也不宜长期应用，防止出现依赖的情况。
以上是对“我总是大便干结成颗粒状怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的情况大便干燥颗粒状4天一次大便是便秘的症状。
建议先通过饮食调节多喝一些水，多吃香蕉苹果等的通便效果好。不用吃辣的食物。如果饮食不能改善可以用果导片通便的。
你好：通过你叙述的症状，是属于便秘的原因，与饮食不当和缺少运动有关。
建议：你每天吃3-4碗蔬菜，另外吃点苹果、梨、柚子等水果，早晚空腹喝点香油茶，每天锻炼一小时，症状慢慢就会好转。
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