回答
你好，拍片骨头没事，脚能正常的活动的话，那么肌腱韧带等也没有问题，就考虑软组织损伤了。
现在即然已经看过中医了，就用药物治疗吧，刚伤的话，少走路，多休息，还可以吃点活血止痛的药物。
按照你的描述扭伤踝关节，虽然骨头没事但是很可能踝关节韧带有损伤所以会疼痛不适，如果一直不肿胀的话那问题不大。
近期注意一定要少活动，别穿高跟鞋，这种没有肿胀的扭伤一般一周左右就会恢复好的，但是一定注意少活动，如果损伤的韧带养不好以后很容易反复扭脚的。
以上是对“前几天穿高跟鞋不小心摔了一下，脚扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
