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很困但是睡不着,心情抑郁,很烦躁,总是觉得活着很烦

女 | 18岁 2018-11-23 有3个回复

问题描述: 很困但是睡不着,心情抑郁,很烦躁,总是觉得活着很烦

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-23

这种情况一般考虑有抑郁症、焦虑症等的可能,属于精神心理疾病,建议去医院精神科检查正规治疗

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-23

经常失眠多梦与心理因素有关:焦虑、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦,及时做好必要的心理调节,避免压力的堆积,给身体带来不适,睡不着建议可以使用体魄金中药助眠枕来改善睡眠,多种药材植物芳香气味,安神助眠,使人心旷神怡,

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-23

你的问题,已经构成了抑郁症,要治疗是需要去医院精神心理科,在配合药物调理的同时,也是需接受系统的心理治疗的,打开心结,你现在还小,人生的道路才刚刚开始,你只是无法适应现在的生活,才会有这样的想法,最好是能够放松心情,安心配合医生调养,自己不要心理负担,人生难免是会遇到挫折与不幸的,