问题描述:高血压吃什么蔬菜好
罗正强
已帮助网友:4400 2016-12-11
你好,高血压是引起心脑血管疾病的危险因素,高血压与肥胖、长期进食含有高脂肪、高热量食物有关,检测血压变化,最好在医生指导下调节降压药物的剂量。注意休息低盐低脂饮食,少吃腌制食物,多吃蔬菜如芹菜、白菜、冬瓜、黄瓜及韭菜等,限制烟酒。
wangwen
已帮助网友:2477 2016-12-11
你好 这个蔬菜都可以吃,粗纤维的蔬菜都可以,高血压主要是控制盐,低盐低脂饮食。有高血压一定要控制好血压,血压控制在140/90mmhg以下,保持心情舒畅,没有什么的。