回答
运动过量,中医诊断考虑为气滞血瘀导致的疼痛青肿,挫伤局部肌肉软组织,到最后气滞血瘀,产生肿胀,刺激神经,引起疼痛。
可选用中成药伤科跌打片配用红药气雾剂外用,活血化瘀,通络止痛,服药期间禁食辛辣生冷食品。
你好,这种情况可能属于骨关节炎。骨关节炎的患病率随着年龄增长而增加。
生活要规律,饮食要适度,大便不宜干结。多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。药物方面建议使用维固力进行治疗。
以上是对“最近膝盖脚腕酸软疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!