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你好，的情况，从中医学分析，你的症状是由气虚血虚引起的。
你好，建议你去中医院，找中医大夫把把脉，这种功能失调性疾病，服用中药效果比西药效果好，没副作用。
以上是对“白天经常打瞌睡，而且浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中医诊断考虑为脾气亏虚引起的嗜睡，中医认为脾主统摄血，脾气虚，运化功能失调，气血生化不足，心血失补，心神不亢奋，脾气虚，饮食消化不完全，气血生成不足，所以还会有乏力、没有食欲、大便偏稀等情况。
可选用中成药补中益气丸配用归脾丸调理，健脾补气，补醒神，服药期间禁食辛辣生冷食品、少喝浓茶、禁食萝卜。
