回答
你这样一般的和休息不好营养不足，脾胃失衡。肝胆不足等引起的，应注意合理的休息保养
注意有无大小便异常，有无异常的肠胃的不和等引起的，应注意合理的休息一下，可以用喝一些山药粥，粳米粥等比较好的，注意休息
你这个情况一般当是没有太休息好的原因的尼，不用担心的，
你现在最好是喝点热的红糖水，放松心情，平时一定要多吃牛肉，瘦肉之类的最好的
以上是对“双手不知道为什么突然发黑发青了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你这个情况一般当是没有太休息好的原因的尼，不用担心的，
你现在最好是喝点热的红糖水，放松心情，平时一定要多吃牛肉，瘦肉之类的最好的
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