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适当休息,避免过重的体力劳动,一般上环后要休息1-2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血,注意卫生,避免感染,上环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染,注意阴道流血和环的脱落,如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应到医院去检查,南京华世佳宝妇产医院提醒,头3个月内,还要经常注意环有没有脱落,定期检查,一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后,第二次是放环后的3-6个月内,第三次检查是在放环后满12个月检查,以后每年检查一次,可以进行清洗的!
