回答
考虑湿疹引起的现象，会有皮疹，皮肤起包，严重时蜕皮的症状。
建议清淡温软饮食，保持皮肤清洁干燥，避免反复刺激，并且涂抹湿疹膏和爽身粉调理，可以有所好转。
以上情况，首先合理饮食，加强护理，保持皮肤清洁，对症治疗即可，
可应用温水清洗后，可应用炉甘石洗剂，恩肤霜等外涂，继发感染应用抗生素控制，多可好转，至于中药可酌情应用，
以上是对“脸上身上长湿疹很痒，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是皮肤过敏，湿疹皮炎等原因引起的湿疹瘙痒等症状
可以服用息斯敏片治疗观察看看，注意个人卫生，不要吃辣的，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
