一岁半宝宝营养食谱
女 | 一岁半
2018-11-23
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问题描述： 一岁半宝宝营养食谱,前刚给他断了母乳,现在早上起床先喝180-210ML的牛奶,九点前后一个鸡蛋羹；十一点左右一碗米糊加安利的儿童钙镁片,儿童多种营养片,儿童铁质片和维生素片各半片；一点钟左右一碗面线（猪脚汤做的有时加有青菜,胡萝卜,海带干等)；四点钟左右一碗米糊（同样加了上述安利的营养片各半片）六点左右一碗稀饭(加了键子肉,香菇),睡前喝180-210ML牛奶,中间还喝牛肉汤,鱼汤,猪脚汤；吃苹果,香蕉,饼干,豆腐脑等,这样的安排合理吗?给宝宝吃安利的保健品是因为前阵子查出宝宝有贫血,还有宝宝有枕秃,
回答
不得不佩服您是一位细心周到的家长,孩子在您的照顾下会很健康的成长的,只要注意孩子的消化功能就行了,灵活机动的掌握好量,只要不因为喂的大引起消化道负担就可以,这样的饮食安排营养丰富,值得推广,
宝宝一周食谱时间早餐点心中餐点心晚餐星期一牛奶鸡蛋面包水果米饭香干芹菜肉末水果饼干鸡肉菠菜面条星期二牛奶鸡蛋煎饼水果米饭青椒肝丝水果面包芝麻酱糖花卷青菜豆腐鱼肉丸汤星期三牛奶玉米粥炒干丝水果米饭三色肉丸水果烤馒头糜面小馒头虾仁黄瓜丝汤星期四牛奶蛋糕水果米饭炒青菜豆豉牛肉末水果饼干金银蒸卷豆腐青菜星期五牛奶麻酱花卷水果米饭豆腐鱼肉萝卜水果红豆米粥鸳鸯汤面星期六牛奶鸡肉青菜面条水果米饭鸡蛋炒菠菜水果豆包菜肉包子豆腐西红柿汤星期日牛奶红豆米粥鸡蛋水果米饭豆干肉末炒土豆丝水果面包千层糕白菜肉末汤
