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你好：长时间维持一个姿势肯定不好，建议你每天有意识地前后左右有规律地活动脖子锻炼颈椎；宜睡硬板床，枕头不要太高；避免长时间低头及颈椎慢性劳损。可通过按摩，热敷，针灸，理疗等方法缓解症状。
你好，你的情况来看脖子在睡觉一侧仰突然手臂麻的很，你是颈椎病引起的。你可以做后仰操可以锻炼的。
我建议你现在可以颈椎骨折增生丸，加活血止痛胶囊，希望对你有所帮助到你。
根据您说的情况，我考虑是颈椎病的可能性大。早期颈椎病主要表现为颈部和肩部酸痛发紧头痛头晕上肢麻木，程度都比较轻。
我建议您还是去正规医院检查治疗一下一旦确诊的话应该积极治疗，它的治疗方法主要是牵引和制动两种方法，如果太厉害的话就得手术治疗。
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于颈椎病导致的症状。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意局部保暖避免受凉，可以去当地中医院用针灸推拿来治疗的。
以上是对“颈椎，头后仰手麻的很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个颈椎现在是普遍的毛病的，主要现在生活环境影响，电视，电脑，手机等
长期姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状发作也只能这些药物缓解，那些运动可以做做
你好，你脖子在睡觉一侧仰突然手臂麻的很，也用牵引效果不是很好。
建议，你需要先去正规医院骨科检查是否有颈椎病，然后进行治疗，一般有劳累，牵引，药物或在颈椎操。
你的症状应该不是颈椎的问题，改变生活习惯，避免长期低头，将丝绵的枕头换成荞麦皮或者稻壳的，垫在后脖子处而不是后脑勺处试试。
真的间盘压迫硬膜了，你应该走路不稳像踩棉花一样，压迫神经了，你应该双上肢有疼痛、麻木的感觉，你的症状，主要是因为间盘退变，颈高度丢失，颈椎不稳导致的
你好，很高兴为你解答，，考虑是颈椎病，建议去医院查查颈椎核磁看看，考虑有颈椎間盘突出或者骨刺压迫神经，建议口服活血营养神经药物
以上是对“颈椎，头后仰手麻的很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议检查一下颈椎核磁，根据突出情况到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）
