问题描述： 什么是睡眠障碍,有谁知道什么是睡眠障碍?为什么会睡眠障碍?睡眠障碍有什么表现啊
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-23
睡眠障碍,这是个很严谨的话题,它不仅会影响到我们的工作还有生活,若平时加以注意睡眠障碍也是可以避免的,其方法如下: 制定合理睡觉时间表 要想睡得好,必须养成科学的睡眠习惯,保持良好的睡眠质量,能使身体内的生物钟规律有序,加快睡眠,
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-11-23
睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状,如睡眠减少或睡眠过多,睡行症等,其中以失眠症最为常见, 如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状,
