乳房下垂应该怎么治疗
女 | 28岁
2018-11-23
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问题描述： 乳房比较大,生完孩子之后发现乳房有点下垂,想想以前的乳房那么漂亮,很想恢复到原来的样子,有没有什么好的方法推荐给我!
回答
您好，成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。
您好，雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃。
您好，每天对胸部进行20分钟的按摩：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回。
注意增加营养，尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，也要多吃新鲜瓜果与蔬菜，增加体内的维生素，
以上是对“乳房下垂应该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，女性要每天运动来做乳房的保养工作，工作一段时间就要做一次乳房保健操，深呼吸、甩甩手、跳跳脚，扭扭腰等运动，帮助身体活络经脉，推动气血，这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动，预防乳房下垂和预防保养。
