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甜面酱辣椒酱的做法

女 | 34岁 2018-11-23 有3个回复

问题描述: 甜面酱中的盐是不是过咸的哪一类,甜面酱都很喜欢吃,也在菜肴中多多使用,这类酱的含盐度高不高?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-11-23

甜面酱是老少皆宜的美味食品,由于甜面酱含有一定量的糖和盐,糖尿病、高血压患者慎食,老年人都有血管的不同程度动脉硬化,也是心脑血管疾病的高发人群,所以控制甜面酱的摄入,和控制食盐量的道理是一样的,控制甜面酱的最好办法,是在餐桌上用小碟、少许置放甜面酱;或者是将甜面酱加少许水稀释;或者是在进餐快要结束的时候吃,...这样相对能控制自己摄入,

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-23

甜面酱又称甜酱,是以面粉为主要原料,经制曲和保温发酵制成的一种酱状调味品,其味甜中带咸,同时有酱香和酯香,甜面酱里面也含有大量的食盐,同摄入食盐的道理是一样的,过量摄入也会引起摄入盐的过量,

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-23

您说的情况,甜面酱虽然不咸,但是它的含盐量还是很高的,不建议经常食用,吃盐多的话容易升高血压,对肾脏产生负担,建议平时多吃新鲜蔬菜水果,甜面酱不要经常吃,也不要经常吃腌制食品,避免油炸,煎炒等食物,平时多锻炼身体,保持心情愉快,