自己经常怀疑自己得了绝症,怎么办?
女 | 19岁
2018-11-24
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问题描述: 最近一段时间,我自己经常怀疑自己得了绝症,是不是就快要死了,一到睡觉的时候一闭眼就经常在想我真的得绝症了吗,一直睡不着,晚上睡不着白天使劲睡,我都觉得我不是人了,前段时间经常怀疑自己是不是得了艾滋病,现在又怀疑自己是不是得了白血病?鼻子一流血就怀疑自己得了白血病,身上一出现一些点就觉得自己肯定是得了艾滋病这该怎么办?但是最近是突然瘦了很多,但是不是跟我自己的甲亢有关我就不知道了,但我觉得应该是甲亢的问题吧!还有最近我经常吃一些比较容易上火的东西,这会跟流鼻血有关吗?
回答
你好,,中医上说是心胆气虚,由于思路过度,惊吓胆小所致,你找个中医调理调理
你要加强体育锻炼,参加有益身心的娱乐活动,比如旅游、看电影等等。另一方面,你要努力地去理解和学习,怎样看待死亡,了解它的必然性
你好,出现这种情况考虑是心理原因引起的。
首先注意保持心情舒畅,避免胡思乱想,多与人沟通和交流,如果一直消瘦与你的饮食和消化吸收不好有一定关系,建议进一步就医,做个全面检查。
以上是对“自己老是怀疑自己得了绝症,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!