回答
你好！熬夜烟抽多，饮酒，睡眠不好这些都是影响身体素质的原因，生活中要避免这些不良习惯！
你好！你需要合理安排自己生活规律，改变不良习惯！如果感觉虚弱比较厉害！可以请中医帮您调补一下！
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
以上是对“身体虚弱，浑身无力，晚上流汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你的这个情况是由于长期缺乏体育锻炼，生活作息习惯不好，导致的身体虚弱的情况。
首先要解决你的问题是需要建立一个良好的生活作息习惯然后通过积极的体育锻炼增加身体正气，适当的时候口服一些六味地黄丸，补阴虚。
