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脾胃虚弱,肠胃不好该吃什么?

女 | 28岁 2018-11-24 有2个回复

问题描述： 看到你解答别人说的症状,晚上睡觉左脚暖,右脚冰冷,有时消化不好,消化慢,容易健忘,检查说的全部都对,我应该吃什么补一补比较好?

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-24

首先你要一个每天睡前都要坚持用那个干的艾草也叫爱液，熬点艾叶水泡泡脚去，去体内的寒气。疏通一下经络可以解决你的腿部发冷发凉的感觉了。
消化不好建议你可以买点大山楂丸，促进消化，促进肠胃吸收。早睡早起饮食丰富多样可以提高肌肤免疫能力和你的记忆能力也是吃的牛奶鸡蛋大枣，绿叶菜鸭血。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-24

你好考虑是血液循环不好，植物神经功能紊乱，肾虚引起的
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免受风寒着凉

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