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平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。效果都是不错的
白癜风患者一定要注意养成良好的饮食习惯，少吃含有维生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、猕猴桃、西红柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些对黑色素细胞的生成有帮助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等，合理的饮食对病情的康复有很大的好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情!
你好，在白癜风的饮食中要适当的忌口，避免食用不当，引起白斑扩散，加重病情。在白癜风饮食上可以多吃些黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，桑葚，乌鸡等，可以促进黑色素合成，辅助治疗。
以上是对“白癜风吃什么利于康复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风是一种皮肤病，患者体内的黑色素缺失引起的，在白癜风饮食上常见的黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡食物中含有丰富的黑色素，可以促进黑色素合成，辅助治疗，白癜风患者可以常吃。
