体内有湿热怎么办
女 | 32岁
2018-11-24
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问题描述： 最近的一段时间,大概有2个多月的时间了,身上长满了红斑,去医院检查,检查说是身体湿热造成的,通过吃药红斑没了,但是还是感觉到身体里湿气很重,怎么办呢?
回答
湿热,你可以喝杯广东凉茶（五花茶或二十四味等）薏仁是能够去湿热的,另外,还有一些能去湿热的食谱,如:淡菜淮实山斑鱼汤功效:健脾理肝,去湿热,适应症:不思饮食,浑身粘糊糊,消化不良等,材料:淡菜50克（洗净）,淮山药100克,肇芡实50克,山斑鱼约250克（用隔渣袋包好）,制法:清水适量,煲约3小时,调味食用,
