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选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂脂溢清洗液，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。
选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
您好，您这种情况最好还是中药调理治疗一个阶段的。效果相对好一些。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“脂溢性脱发2年了，怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般脂溢性脱发与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关.
首先要注意调节精神因素的影响其次可外擦姜黄消痤搽剂，口服21金维他，益脉康，美能等。平时需要清淡饮食的,禁忌辛辣食物.
你好，1、遗传因素溢脂性脱发的发生也是跟遗传离不开关系，遗传的素质可能使毛囊对雄性激素的敏感性增加。2、生活习惯很多溢脂性脱发的患者基本都会由生活不规律及恶性的生活习惯造成的。熬夜、电脑辐射、吸烟等生活中不健康的生活习惯都会导致荷尔蒙失调，造成溢脂性脱发。3、精神压力大脑长期处于紧张状态、工作压力大等心理因素也会导致溢脂性脱发。
建议应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜活维生素食物。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；尽量少吃油质食物，减少毛囊的含油量，从而阻止头发的严重丢失；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。
