回答
治疗失眠应该采用中医的方法来进行治疗,失眠症无法彻底治疗的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞,中医脑源神经修复技术采用皮下穴位导入技术,非入侵性治疗,激活大脑中枢神经核,调节神经递质平衡,修复受损脑细胞,无需通过其他途径吸收和转化,在治疗过程中没有任何风险,绿色安全,
日常生活上应遵守下列几点,有助于睡眠的改善:生活作息要规律,养成每天同一时间上床睡觉；每天有规律的运动,每周至少四次,每次三十分以上；避免在吵闹环境中睡觉,对一个睡眠障碍的人,禁不起噪音的考验,噪音会夺深眠的机会；太冷、太热的环境会影响入睡；睡前勿喝酒、咖啡、茶、大餐等,祝您早日摆脱失眠的困扰!
