回答
有些人习惯睡眠时口鼻齐用,张口呼吸,这样,唾液很容易挥发掉,从而出现口干舌燥的现象,此外,用嘴呼吸的时候只有胸腔在动,是一种非常浅的呼吸,氧气和二氧化碳会不平衡,会感觉呼吸很混乱,所以,用嘴呼吸的人常常打呼噜, 而用鼻子呼吸可以为我们提供更清洁的空气,粘膜还有阻挡细菌的作用,用鼻子呼吸的话,我们的腹部也跟着动,使我们整个身体都在呼吸,
有些人习惯睡眠时口鼻齐用,张口呼吸,这样,唾液很容易挥发掉,从而出现口干舌燥的现象,此外,用嘴呼吸的时候只有胸腔在动,是一种非常浅的呼吸,氧气和二氧化碳会不平衡,会感觉呼吸很混乱,所以,用嘴呼吸的人常常打呼噜, 而用鼻子呼吸可以为我们提供更清洁的空气,粘膜还有阻挡细菌的作用,用鼻子呼吸的话,我们的腹部也跟着动,使我们整个身体都在呼吸,
